Hur inkluderar jag CV-referenser i ditt CV? (2025 redigerad)

De flesta jobbannonser nämner inte referenser alls nuförtiden. Betyder det att det är något du inte gör längre? Eller kanske det är en så viktig del av att skriva ett CV att det är självklart?

Den här artikeln kommer att lugna dig genom att visa dig när och hur du ska inkludera referenser på ditt CV, hur många du ska ha och, kanske viktigast av allt, vem du ska välja.

Läs vidare för att ta reda på hur du skriver bra referenser på ett CV med ett bra referens-CV-exempel att kopiera från. Efter att ha läst den här guiden vet du hur du sätter referenser på ett CV för maximal effekt samt när du inte ska lägga dina referenser på ett CV.

Skapa ett effektivt CV på några minuter. Välj en professionell CV-mall och fyll i varje avsnitt av ditt CV på ett ögonblick med hjälp av färdigt innehåll och experttips.

Skapa ditt CV nu

Skapa ditt CV nu

Vi skapade provet till höger med vår byggare. Se andra bra CV-exempel som detta.

Referenser på ett CV-prov

Vad är referenser på ett CV?

CV-referenser är personer och deras kontaktuppgifter som din arbetsgivare kan använda för att lära dig mer om din personlighet, kvalifikationer och prestationer. Det är för att säkerställa att det du skrev i ditt CV är korrekt.

Var alltid försiktig när du väljer dina referenser. Det bästa sättet att välja dem är att tänka på ett par saker:

• Vilken relation hade du?
• Skulle de säga meningsfulla saker om dig?

Vem kan vara referens på ett CV

Framför allt behöver dina referenter kunna tala sammanhållet om dig som anställd. Vänner och familj är uteslutet. Undvik kollegor om det är möjligt – din domare bör vara din överordnade eller åtminstone någon högre upp i hierarkin än du. Här är några alternativ, i prioritetsordning:

• Nuvarande arbetsgivare
• Tidigare arbetsgivare
• Direktör
• Chef
• Handledare
• Mentor
• Kund/klient som du har haft att göra med regelbundet
• Föreläsare
• Lärare

Termer som "arbetsgivare" och "överordnad" behöver inte bara gälla avlönat arbete. Volontär- och praktiksammanhang är fullt giltiga – allt som visar hur du är som anställd. Kom ihåg att arbetsgivare inte är skyldiga att ge dig en referens om det inte står i ditt kontrakt.

Det finns också vissa personliga egenskaper som gör en bra domare när ovanstående kriterium är uppfyllt. Om du har turen att bli bortskämd med valmöjligheter när det kommer till domare, prioritera då de som:

• Ha en imponerande position eller besitter relevant expertis
• Är bra med människor, karismatisk
• Är vältaliga och auktoritativa

Hur många referenser på ett CV

Som en vanlig praxis bör du ange minst två professionella referenser på ditt CV. För den första referensen, inkludera din senaste arbetsgivare; För det andra kan du använda någon som kan känna igen dig i en professionell miljö.

Att sätta referenser på ett CV kan vara onödigt och faktiskt kontraproduktivt på några viktiga sätt. För det första kommer du att skicka ut ditt CV en hel del – vill dina domare att deras kontaktuppgifter ska gå runt ? Se när är rätt tillfälle att sätta referenser på ditt CV:

När ska man sätta referenser på ett CV

Behöver du referenser på ett CV? Inkludera dem när:

• Du har uttryckligen blivit ombedd att inkludera referenser och inkludera dem i ditt CV . (Om du har blivit ombedd att ange referenser men inte i ditt CV, lägg dem sedan på en separat referenssida.)
• Det kan hjälpa rekryteraren.

När man inte ska sätta referenser på ett CV

Inkludera inte referenser på ditt CV när:

• Du uppmanas att inte inkludera dem. Anledningen till detta är mycket enkel: att sätta referenser på ditt CV kommer inte att göra någon nytta. Rekryterare behöver inte kontakta domare förrän mot slutet av rekryteringsprocessen, eller åtminstone efter en intervju. När det är dags kommer de att fråga.

• Du har inte tillräckligt med referenser. Du kan verkligen låsa in dig när du sätter referenser på ett CV. Olika domare kommer att fungera bättre i olika företag och på olika personer. När domare efterfrågas kommer du att ha mer en känsla för vem du ska välja.
• Du har begränsat utrymme på ditt CV. Referenser kommer att ta upp värdefullt utrymme som skulle kunna användas mycket bättre. Allt att sätta referenser på ditt CV är att utsätta dina domares integritet på spel, låsa dig till att göra ett hugg i mörkret när du väljer dem, och i onödan ta upp värdefull plats i ditt en- eller tvåsidiga CV. Överväg istället att tillhandahålla ett referensbrev om så begärs.

En stark CV-sammanfattning kommer att övertyga rekryteraren om att du är den perfekta kandidaten. Spara tid och välj ett färdigt personligt uttalande skrivet av karriärexperter och anpassa det efter dina behov iLiveCareers CV-byggare .

Skapa ditt CV nu

Hur man sätter referenser på ett CV

Slutligen, hur skriver man referenser på ett CV? Det är värt att ha några grundregler i åtanke som inte alltid är självklara:

• Be om tillåtelse innan du lägger till någon som referens, vikten av detta kan inte överskattas.
• Håll dem välinformerade om huruvida och när de kan förvänta sig att bli kontaktade.
• Kontrollera och dubbelkolla vilka av deras kontaktuppgifter som dina domare är bekväma med att dela med sig av.

Du behöver följande information för varje domare:

• Deras titel och fullständiga namn
• Deras position
• Organisationen som de arbetar för
• Deras e-postadress och telefonnummer.

Inkludera inte postadresser – utrymmet är dyrt och att lägga till en postadress skulle ändå inte tjäna något syfte.

Lägg ut ovanstående detaljer på ett sätt som är tydligt samtidigt som du använder så lite utrymme som möjligt.

Överväg också att lägga till ditt CV på LinkedIn och inkludera referenser där också, där de enkelt kan uppdateras och nås.

Referenser på ett CV — Exempel

Ordningen du listar dina referenser i är verkligen upp till dig. Här är några riktlinjer som hjälper dig att göra ett välgrundat val:

• Om du listar domare från olika, nuvarande och tidigare arbetsgivare, överväg att hålla dig till en omvänd kronologisk ordning, som speglar ditt CV.
• Om du listar domare från samma arbetsgivare kan du lista dem alfabetiskt efter efternamn, eller
• Du kan lista dem efter hur nära du arbetat med dem, börja med de som känner dig bäst som anställd.

Inga referenser på ett CV – referenser finns på begäran?

Låt oss säga att du är övertygad om att det är en dålig idé att sätta referenser på ett CV. Det kan vara frestande att säkra dina insatser genom att lägga till orden "referenser tillgängliga på begäran" någonstans i ditt CV. För att säga det rakt ut, gör det inte. Det är inte så illa som att lägga till referenser men det gör ändå ingen nytta och kostar dig utrymme.

Anledningen till att skriva att referenser är tillgängliga på begäran inte ger några särskilda fördelar är att det antas vara sant ändå. Det är uppenbart för rekryteraren att om de ber om referenser så kommer du på något.

Du behöver inte vara expert på att skriva CV. ILiveCareers CV-byggare hittar du färdigt innehåll för varje bransch och position, som du sedan kan lägga till med ett enda klick.

Skapa ditt CV nu

Jag hoppas att detta har besvarat dina mest angelägna frågor. Vänligen meddela mig i kommentarsfältet nedan om det är något du vill ha mer information om. Lämna gärna kommentarer eller feedback där också, eller dela dina referensupplevelser – bra, dåliga, smärtsamma eller roliga.

Hur vi granskar innehållet på LiveCareer

Vårt redaktionsteam har granskat den här artikeln för efterlevnad av Livecareers redaktionella riktlinjer . Det är för att säkerställa att våra expertråd och rekommendationer är konsekventa i alla våra karriärguider och stämmer överens med nuvarande standarder och trender för att skriva CV och personliga brev. Vi är betrodda av över 10 miljoner arbetssökande som stöttar dem på vägen mot att hitta sitt drömjobb. Varje artikel föregås av forskning och granskning för att säkerställa att vårt innehåll svarar mot aktuella marknadstrender och efterfrågan.