7 mjuka färdigheter som arbetsgivare älskar 2025 (+50 exempel på ett CV)

Om det är något som varje CV behöver så är det bevis på goda mjuka färdigheter. De är viktiga för varje arbetsplats och ett universellt krav för karriärframgång.

Men de är också svåra att kvantifiera. De flesta människor kan inte riktigt definiera vad de är, än mindre bestämma sig för den bästa listan över mjuka färdigheter för sitt CV. Men på bara fem minuter kommer du att bli en expert på mjuka färdigheter.

Du kommer att lära dig exakt vad som är mjuka färdigheter, varför de är så viktiga och hur du inkluderar dem i ditt CV. Du får också en lista med exempel på mjuka färdigheter och råd om hur du kan förbättra dem.

Låt oss börja.

Skapa ett effektivt CV på några minuter. Välj en professionell CV-mall och fyll i varje avsnitt av ditt CV på ett ögonblick med hjälp av färdigt innehåll och experttips.

Skapa ditt CV nu

Skapa ditt CV nu

Vi skapade provet till höger med vår byggare. Se andra bra CV-exempel som detta.

Vill du lära dig mer om kompetens för ett CV? Kolla dessa guider:

• Aktivt lyssnande Definition och exempel
• Bästa kundtjänstfärdigheter som det är värt att ha
• Datorkunskaper för nybörjare och proffs
• Kritiskt tänkande och varför du behöver dem
• Hard Skills Definition & Exempel
• Interpersonella färdigheter och hur man odlar dem
• Ledarskapsförmåga och hur man utvecklar dem
• Exempel på presentationsfärdigheter
• Problemlösningsförmåga och bästa exempel
• Överförbara färdigheter och varför de är viktiga

Soft skills CV exempel

Vad är mjuka färdigheter?

Mjuka färdigheter attribut som är relaterade till hur du arbetar med andra människor. De inkluderar, men är inte begränsade till, sociala färdigheter, känslomässiga färdigheter, kommunikationsförmåga och människors färdigheter. Mjuka färdigheter är inte lätta att lära ut och de är svåra att mäta.

Så låt oss försöka hitta en exakt mjuk kompetens så att du kan få en bättre förståelse för vad de är och varför de är så viktiga. Mjuka färdigheter är i huvudsak relaterade till hur du interagerar med och kommunicerar med andra människor.

Och i stort sett varje jobb kräver interaktion med andra människor. Det är därför de är ett universellt krav för karriärframgång. Mycket arbete har lagts ner på att studera vikten av mjuka färdigheter och det har definitivt bevisats att de är av största vikt .

Faktum är att på den moderna arbetsplatsen anses mjuka färdigheter vara ännu viktigare än hårda färdigheter. Och att jämföra hårda och mjuka färdigheter är ett bra sätt att förstå vad mjuka färdigheter är. Jag har redan nämnt att mjuka färdigheter inte är lätta att lära ut. Men hårda färdigheter kan läras ut och mätas på ett enkelt och strukturerat sätt.

Du kan till exempel gå en språkkurs och få dina förmågor mätta till en överenskommen ram. Kunskaper i ett främmande språk är en svår färdighet. Men det är mycket svårare att lära ut ledarskap och ännu svårare att mäta hur effektivt det är. Ledarskap är en mjuk färdighet.

När det handlar om det handlar mjuka färdigheter om vad som gör oss till människor. I en tid av ökande automatisering tas många uppgifter som kräver hårda färdigheter över av maskiner, men allt som involverar en komplex användning av mjuka färdigheter kräver fortfarande mänsklig beröring.

Så du vet redan varför mjuka färdigheter är viktiga och hur man definierar dem. Låt oss nu se hur man skriver ett CV som visar dina mjuka färdigheter effektivt.

Lista över mjuka färdigheter

Mjuka färdigheter kan delas upp i sju kategorier. De täcker ett mycket brett spektrum av attribut, så det här är ett bra sätt att förstå dem.

1. Kommunikation

Kommunikationsförmågan är absolut värd sin förstaplats och rankas alltid bland de bästa mjuka färdigheter som arbetsgivare söker . Kommunikation är absolut nödvändigt mellan kollegor och kunder. Det är relaterat både till hur du kommunicerar dina idéer och hur du svarar på kommunikation med andra. Det är nyckeln till produktiv interaktion. Här är några exempel.

• Verbal kommunikationsförmåga
• Skriftlig kommunikationsförmåga
• Lyssnande färdigheter
• Kroppsspråk
• Vänlighet
• Förhandling
• Övertalning
• Att ifrågasätta färdigheter
• Klarhet

2. Lagarbete

Ingen människa är trots allt en ö, vi litar på att våra kollegor arbetar effektivt och levererar de allra bästa resultaten. Här är några exempel på att visa att du förstår att helheten är större än summan av dess delar.

• Samarbete
• Konfliktlösning
• Övertalning
• Feed-back
• Samordning
• Bidrar
• Uppmärksamhet
• Aktivt lyssnande
• Pålitlighet

3. Ledarskap

Med lagarbete kommer ledarskap. Varje arbetsplats behöver ledarskapsförmåga, oavsett om det är genom chefer eller inom team. Allt handlar om att påverka andra att nå mål. Så här visar du att du har de färdigheter som behövs för att samla trupperna.

• Integritet
• Vision
• Empati
• Ödmjukhet
• Förtroende
• Influens
• Delegation
• Ansvarighet
• Positivitet
• Förändringsledning
• Personalhantering

4. Emotionell intelligens

För att upprepa, mjuka färdigheter är mänskliga färdigheter. Och som människor styrs och påverkas vi oundvikligen av våra känslor. Din emotionella intelligens är ett mått på hur effektivt du hanterar och reagerar på dina egna och andras känslor. Det låter dig erbjuda stöd till andra när det behövs, minska konflikter och anpassa din kommunikationston för maximal effekt. Här är några exempel.

• Social kompetens
• Tålamod
• Självkontroll
• Empati
• Stresshantering
• Nedtrappning

5. Anpassningsförmåga

Anpassningsförmåga eller flexibilitet är en annan absolut nödvändig mjuk färdighet. De mest framgångsrika människorna är de som kan anpassa sig och ändra sitt förhållningssätt för att reagera på föränderliga situationer. Här är exempel på mjuka färdigheter som bevisar att du vet hur man böjar istället för att bryta.

• Vilja att lära
• Flexibilitet
• Självförbättring
• Kritiskt tänkande
• Öppenhet
• Kreativitet
• Hantera förväntningar

6. Problemlösning

Vi står ständigt inför utmaningar på jobbet. Sättet vi svarar på dem är nyckeln till personlig tillväxt och framgången för företaget du arbetar för. Här är några exempel för att visa att du kan känna igen de möjligheter som dessa problem ger.

• Projektledning
• Innovation
• Analys
• Klagomålslösning
• Att prioritera
• Intuition

7. Arbetsmoral

Motivationen att arbeta effektivt går till de som hör om karriärframgång och är en mycket eftertraktad färdighet av att anställa chefer. Ingen arbetsgivare vill anställa en kandidat som saknar en stark arbetsmoral. Här är några exempel på färdigheter som visar en stark arbetsmoral.

• Självdisciplin
• Tidshantering
• Självmotivation
• Professionalism
• Punktlighet
• Motivering
• Pålitlighet
• Ansvarskänsla

En stark CV-sammanfattning kommer att övertyga rekryteraren om att du är den perfekta kandidaten. Spara tid och välj ett färdigt personligt uttalande skrivet av karriärexperter och anpassa det efter dina behov iLiveCareers CV-byggare .

Skapa ditt CV nu

3. Hur man skriver ditt CV Soft Skills List

Naturligtvis finns det inget sätt att du kan få in alla de färdigheter jag just har nämnt på ett CV på en eller två sidor. Och det är viktigt att du väljer färdigheter som är specifikt anpassade till jobbet du söker. Så här är hur du väljer de bästa mjuka färdigheterna för jobbet.

Ditt första stopp bör vara jobbannonsen. Att anställa chefer kommer att göra det mycket tydligt vilken kompetens som krävs för jobbet. Allt finns där och redo för dig att referera till, så ta dig tid att studera det noggrant och notera alla färdigheter som nämns.

Här är ett exempel på en arbetsbeskrivning för att visa vad jag menar.

Sökande bör ha följande egenskaper:

• Förmåga att motivera och engagera andra
• Förmåga att effektivt hantera tid och arbeta väl i team och utan handledning
• Utmärkt organisations- , IT- och presentationsförmåga
• Aktuellt körkort och tillgång till bil för jobbet
• Förmåga att arbeta flexibelt och på eget initiativ
• Engagemang för professionell utveckling både inom och utanför arbetstid

Det utdraget togs från en platsannons för en utbildnings- och utvecklingssamordnare. Allt som är fetstilt hänvisar till en mjuk färdighet.

När du har identifierat de mjuka nyckelkompetenserna för rollen gör en lista över dina egna färdigheter, med tanke på hela din yrkeserfarenhet och utbildning. Välj sedan 5–10 av dessa färdigheter att inkludera i ditt CV.

Standardplatsen att göra detta är i en CV-kompetenssektion , omedelbart efter din utbildningsdel. Och för maximal effektivitet bör du också skriva en kort mening som visar hur du omsätter den färdigheten i praktiken.

Exempel på mjuka färdigheter i CV—sektionen för färdigheter

Men sluta inte med avsnittet om dina färdigheter. Mjuka färdigheter kan vävas genom ditt CV, vilket ger ännu mer bevis på styrkan i dina förmågor. Som den första delen av ditt CV är din personliga profil det perfekta stället att börja på.

CV mjuka färdigheter exempel – personlig profil

Som du kan se är det exemplet fullspäckat med bevis på kandidatens mjuka färdigheter. Nästa del av ett standardformat för kronologiskt CV är avsnittet om arbetslivserfarenhet och det är också ett bra ställe att inkludera dina mjuka färdigheter.

CV-mjuka färdigheter exempel – avsnitt om arbetslivserfarenhet

Nästa steg är din utbildningssektion. För en erfaren kandidat rekommenderas det inte att lägga till extra detaljer här, men om du skriver ett CV som lämnat skolan eller ett CV är det ett utmärkt ställe att lägga till information om dina förmågor.

CV mjuka färdigheter exempel—utbildning avsnitt

Och det är inte allt. Du kan också inkludera ytterligare avsnitt i ditt CV och de är också ett bra ställe för att inkludera färdigheter. En hobby- och intressesektion är idealisk.

Exempel på mjuka färdigheter i CV—sektionen för hobbyer och intressen

Du kan till och med bygga vidare på dina mjuka färdigheter när du funderar på vad du ska inkludera i ett följebrev. Det är den idealiska platsen för att lägga till ännu mer detaljer om hur dina mjuka färdigheter kan översättas till framgång i din nya roll.

Det finns också ett CV-format som är byggt kring att betona dina överförbara färdigheter snarare än din arbetslivserfarenhet. Det kallas det kompetensbaserade eller funktionella formatet men för majoriteten av kandidaterna rekommenderar vi inte att använda det eftersom det är notoriskt svårt att skriva bra.

Kanske har du kommit till den här punkten och du är orolig för om dina egna mjuka färdigheter är på noll. Den goda nyheten är att det alltid finns sätt att förbättra, oavsett var du befinner dig i din karriär.

Hur man förbättrar mjuka färdigheter – träning av mjuka färdigheter

Mjuka färdigheter kan vara svåra att lära ut, men med högkvalitativ utbildning är det verkligen möjligt att förbättra dem och ge din karriär ett lyft i processen.

1. Fråga din arbetsgivare om intern utbildning

Det första du bör göra är att fråga din arbetsgivare om de erbjuder några utbildningar. De flesta större arbetsgivare inser vikten av att uppfostra sin personal och erbjuder kurser i en mängd olika ämnen.

2. Kolla in den statliga karriär- och utbildningstjänsten

Alternativt kan du ta en titt på vad som erbjuds från regeringen. De har insett att kompetensbristen har fortsatt att öka och potentiellt kan skada den svenska ekonomin. Så en bestämmelse har införts för att erbjuda utbildning.

3. Titta på alternativ för distansutbildning och utbildning online

Det finns andra träningsalternativ också. Open University har tillhandahållit kvalitetsutbildning i årtionden och nykomlingar som Udemy och Coursera erbjuder också en mängd utbildningsmöjligheter. Googla bara för att få veta mer.

4. Öva och få feedback

När du har slutfört din mjuka färdighetsträning, öva och få ärlig feedback från kollegor så att du kan få en objektiv bild av hur du kan förbättra dig.

Det är allt som finns. Sammanfattningsvis är mjuka färdigheter avgörande och ett måste i varje CV . Kom ihåg att välja din lista över mjuka färdigheter noggrant, håll den relevant för jobbet du riktar in dig på och inkludera mjuka färdigheter genom hela din CV-struktur. Och om du inte känner dig säker på dina mjuka färdigheter, utforska några av de träningsalternativ som finns. Kolla också in de bästa jobbkunskaperna som arbetsgivare letar efter .

Du behöver inte vara expert på att skriva CV. ILiveCareers CV-byggare hittar du färdigt innehåll för varje bransch och position, som du sedan kan lägga till med ett enda klick.

Skapa ditt CV nu

Tack för att du läste. Om du vill veta något mer om mjuka färdigheter eller få fler exempel på mjuka färdigheter, fråga gärna i kommentarsfältet. Kanske behöver du veta mer om specifika situationer som mjuka färdigheter för chefer. Vad det än är, låt oss veta så svarar vi gärna.

Hur vi granskar innehållet på LiveCareer

Vårt redaktionsteam har granskat den här artikeln för efterlevnad av Livecareers redaktionella riktlinjer . Det är för att säkerställa att våra expertråd och rekommendationer är konsekventa i alla våra karriärguider och stämmer överens med nuvarande standarder och trender för att skriva CV och personliga brev. Vi är betrodda av över 10 miljoner arbetssökande som stöttar dem på vägen mot att hitta sitt drömjobb. Varje artikel föregås av forskning och granskning för att säkerställa att vårt innehåll svarar mot aktuella marknadstrender och efterfrågan.